POUSSIERES D'ETOILES
Découvrez notre univers
Le bien être de chacun dépend parfois d'une juste impulsion, au bon moment, au bon endroit, par la transmission pertinente de techniques que l'on peut facilement s'approprier.
Dans nos vies et dans nos entreprises, favoriser le bien être c'est augmenter la fidélité, la créativité, la cohésion, l'initiative et la confiance
et impacter positivement les relations inter-personnelles, y compris à l'extérieur du système .
Je consacre depuis 18 années (déjà !) mon temps à mettre en lumière des petits producteurs et des artisans car j'ai toujours eu à cœur de créer des ponts entre les talents et ceux qui les apprécient.
Ma plateforme de producteurs et artisans autour de la gastronomie comptent aujourd'hui plus de 50 partenaires.
"Poussières d'Étoiles" est née de cette même envie d'oeuvrer pour le bien être, à titre individuel et surtout collectif, d’offrir des instants de cohésion, de remise en "sens" , des clés qui permettent à chacun d’explorer son plein potentiel, de se reconnecter à soi, aux autres , de se déployer véritablement.
En entreprise, nos ateliers bien-être et performance viseront à améliorer la concentration, la récupération, le sommeil, le niveau d'énergie, la capacité à se relaxer, la communication, l'expression de la voix comme un outil de confiance en soi et d'assertivité.
Nos ateliers, menés par des experts en leur domaine, (tous venant du Sud de la France, secteur Aubagne , Aix en Provence ou Toulon), touchent tous à une forme de résilience, de progrès, de dépassement de soi et contribue ainsi à un meilleur fonctionnement de la structure collective qu'est l'entreprise.
Dans cette panoplie à inventer chaque jour, je fais une place toute particulière à ces intervenant(e)s de grande qualité, aux parcours riches d'expériences variées.
Rencontres, partages et transmissions seront au coeur des propositions, dans le but de contribuer à toujours plus d'ouverture, de conscience et de progrès.
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En marge de ces évènements, je me suis formée à la sonologie avec Francois-Marie DRU, fidèle élève de Fabien Maman, référence internationale sur le sujet..
Je propose des moments de relaxation individuel ou collectif, soins de sonothérapie sur table ( habillé donc qui peut se proposer en entreprise comme alternative au Amma assis) et des massages bien être bien choisis : lemniscate, Loving Hands, Lympho Boost...
Je peux me déplacer autour de La Ciotat ou dans vos retraites de yoga, sur vos lieux de vacances, Rbnb ou résidence de tourisme dans la région.
EN ENTREPRISES :
Mon équipe d'intervenants et moi même nous déplaçons en entreprises autour de La Ciotat, Aubagne, Gémenos.
Nutrition optimisée, mouvement, sophrologie, gestion du stress, respiration, coaching vocal, voyage sonore de relaxation sont nos thèmes de prédilection.
Notre ambition en local, est de vous proposer un accompagnement au bien-être de vos équipes, ludique, efficace rapidement, intégrable sur la durée.
Je n'oublie certainement pas les dirigeants, qui aux premières loges de semaines à rallonge, ont plus que jamais besoin de ces accompagnements premium, qui les aident, et m'ont aidée dans ma parcours , à rester alignés, sereins, bons communicants et meneurs d'hommes.